今天無意中看到別人提及費斯汀格的「10/90」法則，

即是我們的人生有10％由沒法控制的事組成，

而餘下的90％卻由我們應對這些事情

的態度和反應來決定。

於是我思考那些日常生活可能遇到的一些事情，

因負面的反應而產生連鎖性惡果的實例。

又再想想如果轉換一個情緒反應，

後果便截然不同。

要記住我們可以掌控事情的發展和結局。